炸银鱼
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16克
58克
1克
385
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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银鱼洗净,很干净很省劲的,放入料酒盐胡椒粉腌一会,加少许面粉和鸡蛋液搅匀油开炸2遍,外酥里内,超级爱
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-30
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