焖羊排
冬天补身体,很美味的一道菜,有点甜有点辣
62克
97克
35克
1063
千卡
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步骤1/7
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羊肉过水,其他菜切好待用
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步骤2/7
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放油煎下土豆,差不多捞起待用
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步骤3/7
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放油煎羊肉,有点黄捞起待用
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步骤4/7
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放青椒 红椒 姜片 蒜头油爆炒放入羊肉,炒2分钟
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步骤5/7
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放盐放生抽放水没过羊肉,中火焖20分钟
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步骤6/7
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20分钟后放入洋葱 土豆再焖20分钟
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最后一步
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出锅完成
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-15
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