烤鹌鹑蛋
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宝贝幼儿园门口有个流动卖烤鹌鹑蛋的小摊子,两元一串五个蛋,刷上一点番茄酱就OK,今早上我在家自己做了四串,我吃一串宝宝吃了三串,我问他买的好吃还是妈妈做的好吃
营养分析
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14克
17克
4克
213
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把丸子锅放在灶台上,开最小火,模具用纸巾擦拭一点点油
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步骤2/4
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蛋打入锅里,从第一个开始顺序进行.打完最后一个正好从第一个开始用竹签翻面.
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步骤3/4
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全部烤好就可以串串了
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最后一步
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淋上少许番茄酱,开吃!
小贴士
最小火最小火最小火
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-19
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