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麻辣海带猪皮焖黄豆

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猪皮富含胶原蛋白，滋养皮肤，是美女们的大爱；黄豆富含植物蛋白，同样可润泽肌肤，使肌肤更有弹性；海带富含纤维，可促进排毒美容养颜咯。我将它们作成了麻辣口味的，麻辣鲜香，超级下饭。
营养分析 查看详情

120克
125克
66克

1790
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
猪皮 250g
、
海带 200g
、
黄豆 150g
、
干红辣椒 2只
、
葱
、
姜
、
蒜
、
八角
、
酱油
、
麻油
、
花生油
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-14

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