玉子豆腐狮子头造就的美味玉带捧明珠
这几天孩子考试。每天中午我都会做几道以蒸为烹饪方式的主菜，喻意蒸蒸日上…… 这道玉带捧明珠是暗指平时的善与勤的点滴会打磨出一颗璀璨的明珠，同时因其形圆寓意一切圆满… 这道菜因加入鲜藕碎和腰果而营养更丰富。
25克
37克
39克
473
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/6
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肉剁成肉靡，放入花椒水和各种调料一个方向搅匀。
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步骤2/6
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鲜藕剁碎，不必过碎，否则吃起来缺乏层次感。和肉馅儿拌匀。
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步骤3/6
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码上切好的玉子豆腐，中间放肉馅。先将肉馅团成丸子放在中间，再向下按满豆腐围成的圆内。然后摆上腰果，枸杞……
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步骤4/6
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冷水放入蒸锅，大火蒸20分钟。
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步骤5/6
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另起锅，将盘内蒸,出的汤水倒入锅内，放些蚝油，白糖，也可加些水淀粉熬,开后将鲜汤浇到菜品上。
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最后一步
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很鲜很美味……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-11
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