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破壁机之上校鸡块

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上校鸡块,一直不知道还能用破壁机做上校鸡块,最近刚入手了乐创的破壁机,就试了做鸡块,想不到味道很好吃
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21克
77克
28克


589
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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烹饪步骤
小贴士

可以放烤箱里,160度15分钟即可 喜欢黑椒口味的,黑胡椒粉可以多加一点 可以一次做多点,然后炸熟放凉后,放冰箱冷冻里,每次要吃就先回锅炸热就好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-11-06

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