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南瓜蒸小排

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Angel小厨

南瓜有1、解毒；2、保护胃黏膜、帮助消化；3、防治糖尿病、降低血糖；4、消除致癌物质；5、促进生长发育；6、防治妊娠水肿和高血压。用蒸的方式健康少油，而且也没什么油烟，在家做起来非常简单！
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52克
49克
21克

741
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
排骨 250g
、
南瓜 200g
、
豆豉 适量
、
生抽、胡椒粉、蚝油、盐、料酒 适量
、
姜丝 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-28

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