麻辣海贝
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104克
154克
1191克
5560
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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10-30分钟
| 切墩(初级)
海贝、花椒、辣椒、盐巴、葱、姜、蒜
两斤
烹饪步骤
-
步骤1/1
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1.将海贝洗干净。2.菜油烧8成油温,放姜蒜,放豆瓣酱辣椒,炒制一下。3.放海贝不停翻炒,放适量盐。4.起锅,放葱花。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-16
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