樱花苏打水

Name: 樱花苏打水
Ingredients: 盐渍樱花 5朵

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夏天将至，什么才是这个夏天降温消暑的最佳伴侣呢？来上一杯冰凉透彻的苏打水饮品将为这个炎炎夏日降下少许的温度吧！碳水化合物的饮品我们喝过很多，但是往往听说的都是一些不健康且负面的新闻，可是在国外苏打水作为弱碱性水被广泛饮用在日常生活中。其优点有很多，其弱碱性可以和人体的胃酸中和，保护胃，但是要注意的是如果胃酸过少的人长期使用会对胃部造成伤害。同时苏打水还有助于缓解消化不良和便秘症状，所以长期饮用苏打水也是一种保健的做法。樱花因为花期的短暂所以格外让人觉得浪漫，以前看过一部【浪漫樱花】感觉能够在樱花花瓣下跳舞真的是非常浪漫的事情，七夕除了要和爱人在一起，更要跟爱人健康的一起生活下去，所以饮食方面除了美貌更要的是营养。这次制作的樱花蜂蜜苏打水，用料简单但功效不容小觑，首先介绍一下这里使用的樱花为已经盐渍过的樱花，在网上可以搜索到购买，盐渍过的樱花是消过毒可以食用的，樱花含有很丰富的维他命A、B、E，具有美白护肤和止咳润肺的功效对于女士和吸烟人士有所帮助，而且在炎热的夏天汗水流失过多，带有一点咸味的饮品更能很好的补充人体流失的水份。因为樱花带有微微的咸味所以为了饮品更能很好的入味，我加入了少许龙眼蜂蜜，市面上蜂蜜的种类非常多，每一种蜂蜜都有自己独特的功效，我选用的龙眼蜂蜜具有益气、补益心肺、养血安神等功效，大家可以根据不同功效选用不同的蜂蜜加入饮品中。

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