四红补血粥的做法 点击查看大图

四红补血粥

239047人浏览 · 9409人收藏 · 10人做过
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食

红枣、红豆、红衣(花生)、红糖、血糯米,都是非常好的东东,对于女人来说都是必不可少的食材,用这四种食物煮成的粥,就叫‘四红粥’,能充分发挥它们的各种作用,营养会更好,所以也不管调不调经神马的,就常常熬来喝了。
补血粥的用料
补血粥的做法
补血粥的烹饪技巧

不容易煮烂的食材,提前浸泡可缩短煮粥时间。煮粥最好一次性把水放足,掌握好水、食材的比例,不要中途添水,否则在粘稠度和浓郁香味上大打折扣。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

4/6

  展开全部6个步骤

发布于 2016-08-04

换一个做法

补血粥的其他做法

补血粥的相关分类

补血粥的相关推荐

回到豆果美食首页