补血养颜粥
阴雨绵绵，天气湿冷。要懂得照顾好自己，一碗热腾腾的养颜粥。补血补气，吃出好气色。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/7
点击查看大图
红芸豆和红豆淘洗干净，用清水侵泡一晚。
-
步骤3/7
点击查看大图
红枣清洗干净去核切片，枸杞过水清洗备用。
-
步骤4/7
点击查看大图
将红豆红芸豆花生红米放入锅中，加入清水。
-
步骤5/7
点击查看大图
盖上锅盖，大火煮25分钟。
-
步骤6/7
点击查看大图
打开锅盖，倒入红枣和枸杞，继续加热5分钟。
-
最后一步
点击查看大图
一碗热气腾腾，红红火火的益气补血养颜粥就做好了，开动吧。
加入少许红糖味道会更好哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-01
养颜粥的其他做法
养颜粥的相关分类
养颜粥的相关推荐
-
补血补肾粥
1124725人看过 -
补血米糊
91339人看过 -
养肝护肝豆浆
75595人看过 -
补血粥#铁釜烧饭就是香#
196772人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
20003857人看过 -
二红补血汤#铁釜烧饭就是香#
65753人看过 -
养胃/五养
101965人看过 -
补血祛湿汤
172321人看过 -
#精品菜谱挑战赛#菠菜面条
2265727人看过 -
花生黑米补血粥
19375人看过 -
补钙小能手—黑芝麻小餐包
94348人看过 -
补气补血补脑的汤汤
237950人看过
