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茭白肉丝

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lingling玲食

喜欢吃茭白，茭白以丰富的营养价值被誉为“水中参”，其质地鲜嫩，味甘实，是蔬菜中的佳品……
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3克
38克
22克

224
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
茭白 2个
、
鸡胸肉 150g
、
料酒 2勺
、
盐 适量
、
鸡精 少许
、
淀粉 10g
、
糖 10g
、
生抽 2勺
、
醋 几滴
、
葱蒜 少许
、
红甜椒 半个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-22

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