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多彩小凉菜 | 味蕾时光

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小蓝叔

夏天太热，没有食欲，不爱大鱼大肉怎么办？多彩小凉菜，帮你搞定夏天。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
花生米 220克
、
素鸡 240克
、
芹菜 几根
、
黄瓜 1个
、
胡萝卜 1个
、
盐
、
油辣椒（辣椒油） 少许
、
八角 2个
、
桂皮 1块
、
花椒 1撮
、
香菜 少许
、
蒜 4瓣
烹饪步骤
小贴士

图文食谱请结合本集视频节目观看更佳，优酷视频部分， 开头优酷网站会进30秒左右的广告，之后就是正片，请周知。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-12

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