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香煎黑椒牛肩排

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瑗瑗baby

牛肩肉比较有嚼劲，但嚼着香而不柴，同样煎的火候也是要掌控好哦
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1小时以上   |   切墩(初级)
牛肩排 1块
、
黑椒 5g
、
沙茶 10g
、
生粉 5g
、
烧汁 10g
、
盐 3g
、
黄油 5g
、
培根蔬菜卷 2卷
、
西兰花 适量
、
胡萝卜 适量
、
土豆块 适量
、
杏鲍菇 适量
、
油 适量
、
柠檬汁 几滴
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-09

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