是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

夏日清凉油醋番茄的做法

点击查看大图

夏日清凉油醋番茄

浏览 23147 · 收藏 448

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

关注微信公众号：灵动美食，回复“油醋番茄”查看本期视频凉拌菜吃了那么多，试试用水果做一次凉拌菜吧，那滋味，一定让你欲罢不能~

营养分析查看详情

31克
3克
23克

105
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

小蕃茄 300克

、

橄榄油 2汤匙

、

醋（或柠檬汁）适量

、

蜂蜜少许

、

盐少许

、

黑胡椒粉少许

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
准备材料。
步骤2/6 点击查看大图
将蕃茄洗干净，去掉叶子，切块。
步骤3/6 点击查看大图
调油醋汁。将橄榄油、蜂蜜、醋（或柠檬汁）、盐和黑胡椒，搅拌均匀。一般油和醋（或柠檬汁）的最佳比例是3：1，这个比例的味道就不会差到哪儿去哦。
步骤4/6 点击查看大图
将适量油醋汁倒在蕃茄上，搅拌均匀。
步骤5/6 点击查看大图
可以吃啦。
最后一步点击查看大图
减肥餐~ 关注微信公众号：灵动美食，回复'油醋番茄'查看本期视频

小贴士

关注微信公众号：灵动美食，回复“油醋番茄”查看本期视频

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-07

换个做法

油醋番茄的其他做法

油醋番茄的相关分类

立夏槐花蚕豆蒜蓉小龙虾减脂食谱麻辣小龙虾更多

油醋番茄的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许