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花胶、花生焖鸡脚

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上段时间工作量大得睡也睡不好。现在闲下来,一照镜子,嗬,这大婶谁呀,定晴一看,我呀!皮肤奇差!!今天一早起来,麻利泡了花胶和花生买了鸡爪,得补补皮肤了。
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95克
149克
22克


1530
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

花胶最好提前一晚冷水泡好,洗的时候要仔细点,要不然会有沙子。花生,如果想补血,不用去花生衣,冷水泡,去涩水。哺乳的妈妈们可以用热水泡,把花生衣去掉,可催奶。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-07-02

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