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百合雪梨红豆浆

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百合具有润燥清热功能,梨具有清新润肺功效,和红豆一起做出红豆浆,可以起到润肺益脾、补虚益气、除虚热的作用。
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1克
17克
94克


428
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
小贴士

喜欢甜度高的可以放些蜂蜜。梨性凉,脾胃虚弱者慎饮。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-06-27

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