心灵鸡汤(炖花鱼胶版)
发小生病住院了,单身离异,没男票照顾,决定弄点鸡汤给她补补!
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步骤1/9
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香菇冷水冲两遍,鱼胶冷水洗一遍,烧热水至67十度左右,香菇跟鱼胶一起放入,浸泡半小时。
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步骤2/9
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生姜蒜子切片,鸡斩块放入,加黄酒没过鸡块,加一小勺盐。腌制十五分钟。
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步骤3/9
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腌制十五分钟后大火烧开鸡块
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步骤4/9
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取一条花鱼胶,切丝放入汤内
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步骤5/9
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放入沥干的香菇,鱼胶,中火炖半小时
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步骤6/9
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中火半小时后,把泡过香菇跟花鱼胶的热水加入砂锅内,水位至4/5处,放入红枣。
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步骤7/9
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小火慢炖一个小时
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步骤8/9
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一小时慢炖后开盖,捞去过盛鸡油跟杂质,加入葱段枸杞
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最后一步
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大火煮沸三分钟,熄火,焖半小时后,出锅!
盐跟白胡椒粉都是一小勺,很小勺那种,最后调味根据个人咸淡口味调整。这份煲把花鱼胶的胶原蛋白完美融入鸡汤内,对女人特别滋补。鸡块稍微大块一点吃起来很鲜甜,斩太小块会把肉煲老了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-21
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