爆炒花甲螺
1克
3克
14克
69
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
把花甲买回来后放在盐水泡一个小时吐沙,然后洗干净外壳
-
步骤2/6
点击查看大图
烧水,开了后放少许盐。
-
步骤3/6
点击查看大图
把花甲倒进去煮。
-
步骤4/6
点击查看大图
大概五分钟左右花甲基本都开了。
-
步骤5/6
点击查看大图
把水倒去,花甲沥水备用。
-
最后一步
点击查看大图
热锅,倒油,放进生姜和蒜末爆炒,然后倒入花甲,翻炒五分钟后加少许清水,加蚝油继续翻炒,然后倒青椒和小辣椒进去翻炒,大概五分钟可起锅,因为花甲之前煮过,已经八分熟了,不用炒太久,入味就可以了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-21
爆炒花甲螺的相关分类
爆炒花甲螺的相关推荐
-
红烧糖醋鱼#就是红烧吃不腻!#
3520959人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#西北搅团 越吃越瘦
306984人看过 -
清炒羽衣甘蓝Kale
35670人看过 -
金线莲炖鸡汤
26539人看过 -
五花肉炒舞茸羽衣甘蓝
139676人看过 -
炸鹌鹑
26933人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴#薯汤,小时候的味道,懂得都懂了
140529人看过 -
家庭版零失败酸脆土豆丝
10617人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#白灼牛肋条
135816人看过 -
家常糖醋鱼
1741560人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂期代餐-火龙果燕麦奶昔!
197654人看过 -
搅团
244378人看过