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荷兰豆炒腊肠

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明月舞青衣

朋友送的腊肠，还剩下2根，一直冷冻着快忘记了。正好做荷塘小炒还剩下一些荷兰豆，就干脆和香肠一起炒了。 记得最早的时候，我们住一起，我过年时候从江苏带了一些我家灌的香肠，送了她一些。从那个时候，她就爱上了香肠，哈哈~每次见面都会提到这些往事，一晃已经十几年了。现在她每年冬天都会去灌好多香肠，但是味道和我家的差好多。 我家一直做的香肠是五香的，西北做的很多都是麻辣的，她灌的这个不辣，但是却很麻很麻。。。
营养分析 查看详情

42克
28克
23克

573
千卡

这道菜富含维生素C,可以促进钙、铁的吸收～
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10分左右   |   切墩(初级)
荷兰豆 100克
、
香肠 2根
、
青尖椒 1根
、
红尖椒 1根
、
葱末 适量
、
姜丝 适量
、
美极鲜 几滴
、
十三香 1/4小勺
、
白胡椒粉 1/4小勺
、
鸡粉 1/4小勺
烹饪步骤
小贴士

香肠选用麻辣、广式都很好吃~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-05-15

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