南瓜小米粥(孕妇营养粥)
浏览 255652 · 收藏 4702 · 学做 45
将做法保存到手机
怀孕期间吃小米粥对宝宝很好哦!
营养分析
查看详情
1克
3克
23克
107
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
小米洗净,加水煮(跟平时煮粥一样)
-
步骤2/3
点击查看大图
南瓜切小块,加入小米中煮,煮开后关小火,可以煮久些,这样小米好吃点,最后加点盐即可
-
最后一步
点击查看大图
清淡的南瓜粥就煮好啦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-21
换个做法
南瓜小米粥的相关分类
南瓜小米粥的相关推荐
-
孕妇夏季早餐粥
662697人看过 -
红烧茄子
70990750人看过 -
生菜(孕妇吃法)
323167人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1188618人看过 -
甘淡滋养的小米粥’◡’
53850人看过 -
孕妇营养早餐粥
247975人看过 -
孕妇补钙餐
580531人看过 -
酸辣土豆丝
40301119人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
742273人看过 -
#我的女神“饭”儿#养胃南瓜小米粥
165490人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
240769人看过 -
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
27723164人看过