【豆浆机】三黑豆浆
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11克
18克
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333
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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烹饪步骤
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准备材料。
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步骤2/3
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黑米、黑豆用清水浸泡8～12个小时(夏天放到冰箱冷藏浸泡)，洗净。
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最后一步
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将黑米、黑豆和黑芝麻放入豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，按下'五谷'键，煮至豆浆机提示制作完成，无需过滤，加入适量冰糖即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-14
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