茄汁豆腐素鸡
本王对豆制品的爱简直不能言语，除了火锅必点，家常菜也是常客，姑娘们要多吃豆制品
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步骤1/9
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豆腐切块
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步骤2/9
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素鸡切块
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步骤3/9
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配料
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步骤4/9
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彩椒的维生素很丰富，要多吃哦
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步骤5/9
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豆腐下锅煎，一定要记得用厨房吸水纸吸干水分，此处不是广告，不要偷懒，否则。。。你可以自己感受一下
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步骤6/9
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两面金黄即可，
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步骤7/9
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素鸡同理
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步骤8/9
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锅内不放油，因为素鸡和豆腐有很多油，放入所有食材，翻炒后放入番茄酱，用新鲜番茄也可以，放少量糖
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最后一步
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出锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-06
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