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香菜拌杏鲍菇

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舞之灵小食堂

经常食用杏鲍菇可降低人体血液中的胆固醇含量，且有明显的降血压作用，对胃溃疡、肝炎、心血管病、糖尿病也具有一定的预防和治疗作用，并能提高人体免疫力，增强人体抗病治病能力。因此，杏鲍菇被称为新世纪理想的健康食品。
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
杏鲍菇 2朵
、
蒜 少许
、
生抽 适量
、
香菜 适量
、
香醋 少许
、
盐 少许
、
鸡精 少许
烹饪步骤
小贴士

小叮咛、 杏鲍菇焯烫过凉后口感会很Q 凉菜拌后冰箱冷藏15分钟左右吃口味最好也更入味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-24

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