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营养麦片粥的做法

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营养麦片粥

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开学季，早上要做的事很多，整理自己，整理小孩，做早餐，送完孩子再上班，职场妈妈像战斗似的。早上的每一件事都要把握好时间。早餐也是，既要快也要营养。麦片粥会是不错的选择！

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

麦片 60g

、

牛奶 250ml

、

玫瑰酱 1勺

、

火龙果肉两勺

、

蔓越莓干适量

、

南瓜子适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
食材合影。麦片，牛奶，南瓜子，蔓越莓，火龙果，玫瑰酱。
步骤2/3 点击查看大图
牛奶，麦片同时入锅，小火慢煮。煮的过程中切火龙果。
最后一步点击查看大图
煮开后盛碗，放一勺玫瑰酱，适量火龙果、蔓越莓、南瓜子。开启营养早餐模式。

小贴士

1.火龙果可以用自己喜欢的水果代替。2.南瓜子可以用自己喜欢的坚果代替。3.蔓越莓可以根据个人口味提前放锅里煮一下。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-04

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