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家常烧豆腐

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星河入梦

豆腐素有“植物肉”的美称，脂肪的78%是不饱和脂肪酸，并且不含有胆固醇，豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐就可满足一个人一天钙的需要量，作为爱吃豆腐的朋友们怎么能错过这道菜呢
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
卤水豆腐
、
大葱
、
姜
、
大蒜
、
淀粉
、
红辣椒
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-01

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