炖小羊排电压力锅
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121克
184克
7克
1844
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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烹饪步骤
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步骤1/2
锅中放入适量清水,把羊排凉水入锅,待水开后再煮7、8分钟,撇开沫捞出羊排
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最后一步
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把事先准备好的葱姜和大料、辣椒等放入锅中(电压力锅),羊排也放里面,放入适量老抽酱油,放入适量盐、鸡精,用筷子搅拌均匀,然后选好炖羊肉的键,等30多分钟后就可以吃了
小贴士
我是买的散的炖肉料,其实可以去超市买专门的炖肉包
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-31
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