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炒疙瘩的做法

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炒疙瘩

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这是老北京的一款小吃，也是我自己很喜欢的一道饭菜结合的美食。里面的菜还可以随意添加，面丁也可以根据个人口味换成别的面，总之，这道家常美食，可以变出很多种口味，唯一不变的是酱香口，酱油和豆酱配合，更适合北方口味。

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154克
61克
271克

2672
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

肉末或者肉丁 200g

、

杏鲍菇 2个

、

胡萝卜半根

、

西红柿 1个

、

西葫芦半根

、

黄豆酱一汤匙

、

小麦面粉 200g

、

玉米面 100g

、

酱油 3汤匙

、

盐少许

、

香油 2汤匙

、

蒜苗少许

、

葱少许

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
先将面合成面团，面团的硬度要大一些。大于我们家里自己擀的面条的硬度。可以随意加去一些杂粮，或者其他面类。主要就是掌握面的硬度。混好的面，要醒20分钟左右。擀压时，使用玉米面当做薄面，更有利于分离面疙瘩。然后准备一锅开水，开水内放入少量盐，将面疙瘩煮熟，如果有蘑菇这类的需要提前煮的也一同放入。
步骤2/4 点击查看大图
将所有的蔬菜切成丁。肉也切成丁备用。
步骤3/4 点击查看大图
将炒锅内放入油，待油热后，放入葱花煸炒。然后放入切好的肉丁，待肉丁变色后放入所有蔬菜，加入酱油，以及酱煸炒出香味，放入面疙瘩，继续炒，最后放入香油，将锅内的水分炒尽。即可出锅。
最后一步点击查看大图
这道美食，可以随意放菜。大家一起试试，不喜欢肉的也可以不放，或者放其他肉类。

小贴士

盐随个人口味加减。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-22

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