防霾双锦
冬天气虽有冷风，却驱散不去大雾混淆的空气，唯有多吃些排毒的食物以养生，高纤的芹菜和排毒的木耳可以清除体内的垃圾，常吃有益。
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步骤1/8
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木耳泡软洗净，芹菜切块，金龙鱼外婆小榨菜籽油。
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步骤2/8
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烧热锅，在锅里放入油
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步骤3/8
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煸炒芹菜
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步骤4/8
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腊肠要切薄，放入煸炒
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步骤5/8
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放木耳，放一点儿水，煮至断生
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步骤6/8
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再放一勺黄豆酱拌匀，放入盐就OK
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步骤7/8
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芹菜腊肠炒木耳，清除体内垃圾。
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最后一步
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清爽脆口，也是可以作为减肥的食谱呵
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-18
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