平菇炒蛋
平菇营养丰富，菌菇类是纤维素含量最丰富的食物，可以调节人体新陈代谢。加了鸡蛋更加鲜美，更有耗油提鲜。操作简单快来试一下吧！
-
步骤1/7
点击查看大图
平菇掰成小瓣儿，用开水抄一下，捞出控水。
-
步骤2/7
点击查看大图
鸡蛋炒熟备用
-
步骤3/7
点击查看大图
大蒜切片，干辣椒备用
-
步骤4/7
点击查看大图
锅里放油加热，放切好的大蒜和辣椒炒出香味
-
步骤5/7
点击查看大图
放平菇继续翻炒，根据口味加少许盐
-
步骤6/7
点击查看大图
平菇水分基本炒干，加鸡蛋少许耗油，继续翻炒
-
最后一步
点击查看大图
起锅装盘，完成啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-16
平菇炒蛋的相关分类
平菇炒蛋的相关推荐
-
梅干菜扣肉
2756730人看过 -
梅干菜烧肉
5048519人看过 -
#旅行中的美味#清炒平菇
204208人看过 -
排骨炖豆角
5614928人看过 -
营养下饭的胡萝卜香菇炒肉
841588人看过 -
地三鲜
279877人看过 -
春笋焖饭
10773人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
21070624人看过 -
家常版红烧鱼
2482634人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食# 不放一滴油，10分钟上桌的减脂浇茄条
125890人看过 -
麻辣香锅
101549625人看过 -
#秋日养生这样吃#鸡腿肉炒山药
187038人看过
