鸡蛋三明治
《谁动了我的奶酪》黄澄澄的食物 便创意玉米和鸡蛋的结合淋上橙子汁
23克
23克
66克
559
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
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步骤1/8
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黄油融化三分热后放入吐司片两面微煎制（两片吐司）
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步骤2/8
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再来，煎鸡蛋。
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步骤3/8
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焯水玉米粒。待用
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步骤4/8
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啦啦，鸡蛋的八分熟为漏出的鸡蛋液
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步骤5/8
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撒上焯后的玉米粒。
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步骤6/8
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切对半。
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步骤7/8
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成品，黄澄澄的早餐食物！ 最后淋上橙子汁
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最后一步
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大咬一口，成品
鸡蛋不要煎十分熟，八分熟差不多了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-11
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