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青椒炒猪腰

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The_little_witch
营养分析 查看详情

1克
8克
29克

143
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
猪腰 2个
、
青椒 4个
、
蒜头 适量
、
姜 适量
、
酱油 适量
、
蚝油 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

猪腰，很多人不喜欢那个腥臊味，其实你把猪腰对半切开，把那个白色的片开，中间部分的腰骚，一定要片除干净， 切完花刀，将猪腰切小片，浸泡在清水中，泡去猪腰中的残留的那个臊味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-06

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