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番茄意大利面

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二度.

很长时间没有做过意大利面了，早之前有做过海鲜意面。今天很想在尝试做一下，换个口味！！
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37克
68克
180克

1264
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡肉 适量
、
火腿 适量
、
意大利面 200g
、
西红柿 1个
、
胡萝卜 半根
、
西兰花 少许
、
玉米粒 适量
、
洋葱 半个
、
番茄酱 适量
、
盐 适量
、
油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-11-26

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