香辣鱿鱼卷
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79克
255克
36克
1821
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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鱿鱼扒皮切花刀,在切长3厘米宽2厘米的片,将木耳,青红椒切块,圆葱,姜,蒜切片
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步骤2/3
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将锅加水烧开鱿鱼放入水中抱卷
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最后一步
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炒锅加油烧热放入圆葱,姜,蒜片爆锅放入青红椒木耳鱿鱼卷,盐,味精,鸡精,糖翻炒勾芡
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-24
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