五彩虾仁
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4克
56克
81克
575
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
胡萝卜,玉米,青豆 开水中滚一下
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步骤2/3
虾仁里加入盐,料酒,腌制15分钟。
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最后一步
开油锅,冷油放入虾仁滑炒,加入胡萝卜玉米青豆一起翻炒,虾仁成红色即可出锅装盘
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-15
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