蔬菜虾饼
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12克
26克
15克
243
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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西葫芦、胡萝卜擦丝后,焯水一分钟,过凉挤干水份;加入切碎的虾肉、两颗鸡蛋、一大勺面粉、黑胡椒海盐、鸡精搅拌均匀;
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步骤2/3
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四孔锅刷油,舀入蔬菜糊,小火慢煎,煎至两面金黄即可;
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最后一步
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来吧、吃饭~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-10-11 · 山西省
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