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薏仁米红豆粥

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薏仁米红豆粥最主要功效是去除身体里的湿气,长期食用可以祛湿健脾,还可以达到减肥的效果!
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

煮薏仁米红豆粥的时候不要添加大米或者别的食材,因为添加了别的食材会减弱祛湿的功效!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-11-05

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