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调味盐

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　　wuling

妈妈天天看《养生堂》《我是大医生》，有什么好吃的都要我们做来试试，这个调味盐就是适合高血压的人食用，据说市场有菇盐买，可价格也是蛮可观的，二十多块钱一斤。对大多数人来说还是贵的。But 我们可以自己DIY这个盐！在保证盐味的口感同时，摄入的钠不高。这真是口味重的人的福音啊！
营养分析 查看详情

1克
14克
25克

138
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
盐 500g
、
香菇 50g
、
紫菜 50g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-31

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