韭香蛋饼
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32克
75克
75克
792
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
将鸡蛋打散均匀
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步骤2/4
韭菜洗净 去头 切成5mm左右小段
-
步骤3/4
将韭菜段倒入蛋液中 加少许盐 搅拌均匀
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最后一步
平底锅加热 倒入少许油 将蛋液倒入锅中 煎至表面金黄后翻面再煎 小心不要弄破
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-13
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