豆腐炒青菜
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5克
7克
6克
98
千卡
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烹饪步骤
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步骤1/4
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豆腐切成块放锅里煎一下,变黄色的时候装起来备用
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步骤2/4
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豆腐剩下的油放上辣椒和大蒜炒一下
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步骤3/4
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少拍个步骤,现在小火放青菜根,然后放豆腐炒两下,把青菜叶子也放里面,炒两下放盐,可以关火了
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最后一步
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炒好了,青菜特别容易熟,所以要小火,这样青菜的营养才可以保留。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-02
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