夏日里的一口酸爽——蓝莓鸡尾酒冰爽
“他是我的百宝箱” 这款蓝莓鸡尾酒冰爽，是由冷冻的蓝莓，鸡尾酒冰块，酸奶搅打而成，炎热的夏天喝起来那叫一个爽，回味还带点淡淡的伏加特，嘿嘿！ 蓝莓营养丰富，不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，因此又被称为“水果皇后”和“浆果之王”。经常食用蓝莓制品，还可明显地增强视力，消除眼睛疲劳。医学临床报告也显示，蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生，预防近视，增进视力。
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步骤1/6
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鸡尾酒倒入冰格里，入冰箱冷冻大约4小时或者一晚。
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步骤2/6
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将冷冻好的鸡尾酒冰浮于冷水上，等待冰块底部熔开，取出冰块。
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步骤3/6
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将冰块，酸奶、冷冻蓝莓全部加入料理机内
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步骤4/6
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开启冰昔功能
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步骤5/6
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结束，开吃。
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最后一步
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成品图欣赏
1、如果不喜欢鸡尾酒也可以不加，可以加普通冰块。
2、喜欢甜点的话也可以加些蜂蜜。
3、除了加蓝莓，也可以加其他的水果。
4、肠胃不好的建议少饮或者不饮。
5、这些材料差不多刚好一杯多点，如果人多可以加倍。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-21
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