简易版海参小米粥---早餐必备哦
海参可以切片也可以整个放入。海参小米粥营养丰富，容易吸收。 海参与小米更配哦，是一道非常简单又有营养的早餐，大家每天早上来一碗精神会很棒。 有朋友可以加小袁的微信：18363871693
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步骤1/6
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小米放入电饭锅的内胆，淘洗干净后，加入适量清水。
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步骤2/6
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泡发的海参切成丁。
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步骤3/6
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葱切成葱花。
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步骤4/6
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把海参和葱花同时放入电饭锅里，再加入少许盐。（也可以放入姜丝去腥哦）
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步骤5/6
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用电饭锅的稀饭档工作至结束。
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最后一步
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待电饭锅自然放气后，盛出即可食用。
海参不可以与醋和甘草同食，小米不要与杏仁同食，大家注意一下，也可以根据自己口味加入：枸杞、小油菜、姜丝、西兰花等，小袁的这款海参小米粥，是简易版，非常适合每天早上食用，简单又营养。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-07
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