蒜蓉西兰花
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烹饪步骤
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1.西兰花切小块洗净2.烧开水放入西兰花，沸煮2～3分钟后捞出备用3.热锅，倒油4.放蒜末简单爆炒后放入西兰花5.翻炒2分钟左右，放盐，鸡精6.淀粉加水，倒入锅中继续翻炒2分钟左右7.出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-06
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