醪糟红糖荷包蛋
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时常会自制醪糟,就做了这营养早餐。
营养分析
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17克
28克
21克
347
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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锅中加水烧开,打入鸡蛋,不能搅动。
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步骤2/4
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待鸡蛋煮熟放入醪糟,饶开关火。
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步骤3/4
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加入红糖,醪糟原本是甜的,红糖视其甜度添加。
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最后一步
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营养又美味的早餐哦!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-26
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