炒米粉
米粉是一道经典的汉族小吃,属于闽南菜。是大众喜爱的菜肴。主料是米粉,加以高丽菜等蔬菜炒制而成。 米粉是福建一大特产,明代就有米粉外销的例子。它不仅是最早走出国门的米线之一,而且在东南亚市场享有很高的声誉,是福建饮食文化中优秀的风味小吃代表。价廉物美,名扬海内外,尤为海外侨胞所喜爱。
10克
18克
15克
208
千卡
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步骤1/7
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将细米粉泡发后沥干水分备用(冷水泡,提前一两小时泡好,时间久点也没有关系,不要热水泡,那样炒的时候容易糊锅)
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步骤2/7
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准备好一个鸡蛋、香菜切碎、葱切葱花、姜切末、包菜切条。
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步骤3/7
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油下锅,油温90度左右打入鸡蛋,然后用锅铲尽量将鸡蛋捣碎,撒入适量的盐,让鸡蛋更入味。
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步骤4/7
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鸡蛋炒至焦黄、倒入包菜、继续翻炒。
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步骤5/7
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包菜炒十秒左右,水分没有干,就倒入米粉、姜末、酱油、适量的盐、继续大火翻炒、直至水分彻底没有,放入生抽、辣椒粉、再次让粉丝吸收生抽后,加入葱花、几滴陈醋、香菜、芝麻香油、鸡精调味、炒均匀就可以关火起锅了。
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步骤6/7
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挺美味的一道炒米粉,简单、快捷、最主要是便宜,哈哈
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最后一步
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完成✅
米粉一定要炒干水分、那样才吃起来,香辣可口。米粉泡发,最好用冷水提前泡好,温水和热水泡发的米粉,炒的时候都容易糊锅。
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发布于 2015-06-24
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