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水果酵素

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美丽达人

酵素可以减肥，美容，养颜，改善身体亚健康，好处多多，家里正好有好多水果，动手做一下吧！
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7克
16克
1251克

1058
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
火龙果 2个
、
柠檬 4个
、
桃子 4个
、
猕猴桃 3个
、
苹果 2个
、
砂糖或冰糖 1000g
烹饪步骤
小贴士

发酵一个月后，兑水1:4早起空腹喝。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-24

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