青虾仁懒人饼 蔬菜蛋白质碳水三合一
简单好上手逼格高
-
步骤1/7
点击查看大图
面粉类:白面 棒子面小米面小麦胚芽燕麦 黑芝麻白芝麻
-
步骤2/7
点击查看大图
胡萝卜和西葫芦
-
步骤3/7
点击查看大图
掺和一块 放盐 五香粉或者十三香 黑胡椒碎来点
-
步骤4/7
点击查看大图
这是腊肉丁 但是脂肪太多,下次我肯定不放了,这是家里没人吃我才放里面的,可以用里脊肉丁替代
-
步骤5/7
点击查看大图
虾仁 焯完了煎一下
-
步骤6/7
点击查看大图
煎锅把面饼铺平 然后蛋白质类的按在上面
-
最后一步
点击查看大图
出锅
虾仁要用青虾仁,不腥弹脆
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-23
懒人饼的相关分类
懒人饼的相关推荐
-
凉拌酸辣海带丝
12656194人看过 -
青椒炒茄子
8927308人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1218750人看过 -
电烤箱版烤羊肉
2229500人看过 -
牛肉炖萝卜汤
132834人看过 -
小米饼
163788人看过 -
麻辣清江鱼
61805人看过 -
蒜泥生菜
599850人看过 -
素炒冬瓜片
3431926人看过 -
西葫芦烧豆腐
392054人看过 -
家常菜系之鱼香菜花
5890679人看过 -
杂粮饼
50256人看过