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猪骨髓汤

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六月荷塘

这是女儿爱喝的一款汤，每次都能喝个碗底朝天，看着孩子那一脸的小小满足，幸福感也升了好几级……你若吃好便是晴天！
营养分析 查看详情

3克
12克
12克

120
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
猪骨髓 150g
、
猪瘦肉 50g
、
银耳 1/4朵
、
胡萝卜 1/2个
、
枸杞 适量
、
姜 3片
、
带皮大蒜子 1瓣
、
料酒 1汤匙
、
盐 适量
、
鸡精 少许
烹饪步骤
小贴士

炖骨髓或猪脑汤里放一颗带皮的蒜瓣可以更好的去除腥味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-05-20

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