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蓝莓雪梨汁—润肠通便神果汁!

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润肠通便的神果汁就是它!孕期容易便秘,润肠茶啊咖啡啥的都不能喝,所以我就各种琢磨喝果汁通便。这个蓝莓雪梨汁就是我喝了特别有效的一款。为啥蓝莓和雪梨我的用量都很少?因为孕期必须特别严格控制糖的摄入量,水果也不能吃多。我如果喝了一杯这个果汁,那么我一天肯定不会再吃其他水果了。如果有便秘困扰,你也来试试吧~
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0克
2克
35克


136
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-04-25

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