小米糕
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小米糕的营养就不多说啦,在什么东西都有毒的年代,多吃点粗粮总没错。这款小米糕没有加入其他任何粉类,口感更蓬松。没有料理机的朋友可以直接购买小米粉。
营养分析
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90克
67克
169克
1585
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/15
小米洗净后浸泡24小时,这个一定要提前做准备哦,假如今天打算做,前一天就要泡上了。
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步骤2/15
浸泡好后,沥干。我这个加了点糙米,大家可忽略。
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步骤3/15
鸡蛋打入无水无油的盆内,把蛋黄分离出来,放一边备用。
步骤4/15
展开全部15个步骤
发布于 2015-04-22
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